DrsanjeDrsanje

Drsanje



Osnovni opis

Drsanje je odlična rekreacija. Potrebujete le drsalke - posebna obuvala, na katera so pritrjene jeklene kline. Za zimske užitke na ledu vam ni treba čakati na mraz in sneg, saj dvorane in zunanja drsališča odprejo svoja vrata že veliko prej. Drsanje je odlična aerobna vadba za vse, za mlajše in starejše, za romantike in aktivne športnike. 

 

Kje drsamo?

Drsanje je običajno dvoranski šport, razen v zimskem času, ko so umetna drsališča tudi na prostem. V prostem času lahko drsate tudi na zamrznjenih ribnikih ali jezerih, kar pa je lahko zelo nevarno.

 

Poglej, pri katerih ponudnikih lahko drsanje začneš izvajati že danes!

 

Mladina danes vedno bolj posega tudi po freestyle drsanju. Oglejte si filmček...

 

Kaj moram vedeti?

Prvine drsanja

Osnovni elementi umetnostnega drsanja so skoki, koraki, lastovke in piruete, kar je tudi prava paša za oči. Pri hitrostnem drsanju morajo tekmovalci premagati določeno razdaljo v čim krajšem času.

 

Zvrsti drsanja

  • umetnostno drsanje
  • hitrostno drsanje

 

Za koga je primerno?

Drsanje je rekreacija za vse starosti - od že zelo majhnih otrok do pozne starosti. Drsanje dobro vpliva na srce in krvnožilni sistem ter na boljše ravnotežje in koordinacijo. Prav tako z drsanjem lepo oblikujete trebušne mišice, zadnjico in noge.

 

Oprema

Potrebna oprema za drsanje

Potrebujete drsalke ter topla in udobna nepremočljiva oblačila. Predvsem za začetnike je priporočljiva tudi čelada. Pa ne pozabite na rokavice, ki vas lahko ob morebitnem padcu zaščitijo tudi pred poškodbami. Za tekmovalno drsanje potrebujete dres.

Ikona drsanja

Fotografski nagradni natečaj

Ta aktivnost še nima svoje prepoznavne ikone in je vključena v fotografski nagradni natečaj

"Ustvarjamo ikone"

 

Pošlji sliko aktivnosti iz katere lahko naredimo edinstveno ikono in se poteguj za zmago.

Več o nagradnem natečaju ...