Mali nogometMali nogomet

Mali nogomet



Osnovni opis

Za vse tiste, ki radi igrate nogomet, vendar vam včasih ustreza to početi na manjšem igrišču, predstavljamo vam mali nogomet. Po velikosti nekje vmes med ročnim in klasičnim nogometom, vendar zato nič lažji ali manj intenziven.

 

Kaj je mali nogomet?

Futsal je okrajšava portugalskega izraza futebol de salao oziroma španskega futbol de sala, kar pomeni dvoranski nogomet. To je naziv za mali nogomet, ki se igra po pravilih FIFE. Futsal je pomanjšana verzija velikega nogometa.

Igrata ga dve ekipi s po štirimi igralci in vratarjem. To je tudi največja razlika med futsalom in malim nogometom, ki se po turnirjih večinoma igra po sistemu 5 igralcev plus vratar. Pravila pri malem nogometu so poenostavljena, prepovedan položaj ne obstaja, žoga pa je manjša, trša in slabše odskakuje od površine. Vratarji imajo posebne rokavice brez prstov, ki omogočajo več občutka pri metanju žoge. Na klopi lahko sedi še 7 igralcev, število zamenjav pa je neomejeno. Na igrišču sta 2 sodnika, velja pa pravilo »akumuliranih prekrškov«, kar pomeni, da po 5-ih prekrških ekipa dobi kazenski strel z razdalje 10m. Igra se 2 x 20 minut čiste igre.

 

Kje lahko igram?

Mali nogomet je tako zunanji kot notranji šport s tem, da se zunaj igra na malih igriščih iz umetnih mas dolžine 25 - 40m in širine 15 - 20m, v dvoranah pa se nogomet igra na malem igrišču, kjer je podlaga parket. Goli so dimenzij 3 x 2m.


Poglej, pri katerih ponudnikih lahko mali nogomet igraš že danes!

Kaj moram vedeti?

Elementi igre

Nogomet zajema štiri osnovne prvine:

  • sprejem žoge
  • podaja
  • preigravanje
  • strel

 

Za koga je primerno?

Mali nogomet je primeren za ljudi z dobro kondicijo, pa tudi fizična stabilnost ni odveč lastnost, saj se je med igro potrebno zagrajevati pred nasprotnimi igralci. Veliko poudarka je na tehničnem preigravanju. Sicer pa je kot rekreacija primeren tako za mlajše kot tudi starejše.

Oprema

Potrebna oprema za mali nogomet

Potrebujete športna oblačila (ponavadi hlačke in dresi), športne copate (kopačke), usnjeno okroglo žogo, igrišče z vsemi omejitvami in dva gola.

Krovna organizacija

Malonogometno združenje Slovenije

Logotip MZS - Malonogometno združenje Slovenije

Krovno organizacijo za rekreativni mali nogomet v Sloveniji predstavlja Malonogometno združenje Slovenije, ki deluje od leta 2012 naprej.

Vsebina za mali nogomet na portalu rekreiraj.se je bila pripravljena v sodelovanju z Malonogometnim združenjem Slovenije.

Več o zvezi ...

Ikona mali nogomet

O ikoni za mali nogomet

 

>> Kako je ikona nastala?