MMAMMA

MMA



Osnovni opis

Kaj je MMA?

MMA, po angleško mixed martial art, so kombinirane borilne veščine. Sestavljene so iz prijemalnih in udarjalnih tehnik, borbe pa so polnokontaktne.

 

Kje treniram?

Trenira se v prostorih namenjenim tovrstnim treningom. Borbe potekajo v ringih.

 

Poglej, pri katerih ponudnikih lahko MMA začneš izvajati že danes!

 

Kaj moram vedeti?

Borba se lahko odvija v klinču, na tleh ali stoje.

 

Elementi borbe

  • udarci in brce s pestmi, komolci, koleni, stopali in drugimi deli telesa
  • potiskanje in vlečenje
  • različni vzvodi, davljenja, končni prijemi
  • meti, rušenja

 

Za koga je primerno?

Tovrstnega športa se lotevajo predvsem predstavniki močnejšega spola.

 

Oprema

Potrebna oprema


  • posebne rokavice (pokrivajo hrbtni del roke ter členke, prsti so odkriti),
  • kratke hlače,
  • ščitnik za zobe,
  • suspenzor,
  • ščitnik za goleni(treningi)
  • majica (treningi)

Tekmujejo bosi.

Ikona MMA-ja

Fotografski nagradni natečaj

Ta aktivnost še nima svoje prepoznavne ikone in je vključena v fotografski nagradni natečaj

"Ustvarjamo ikone"

 

Pošlji sliko aktivnosti iz katere lahko naredimo edinstveno ikono in se poteguj za zmago.

Več o nagradnem natečaju ...