Smučanje - splošnoSmučanje - splošno

Smučanje - splošno



Osnovni opis

Kaj je smučanje?

Smučanje je oblika gibanja po zasneženih površinah s pomočjo smuči, ki so z vezmi pritrjene na noge smučarja, na katerih ima obute posebne smučarske čevlje. Je zimski individualni šport, ki v različnih disciplinah vključuje različne dejavnosti, kjer pri vseh razen pri smučarskih skokih uporabljamo tudi dve palici za odriv ali prenos ravnotežja. Tekmovalne discipline se delijo na alpske in nordijske. Med smučarske športe se pogosto šteje tudi deskanje na snegu, pri katerem se uporablja ena sama deska in nobenih palic.

 

Kje smučamo?

Gre za izključno zunanji šport na zasneženih strminah. 


Poglej, pri katerih ponudnikih lahko začneš trenirati smučanje že danes!

 

Kaj moram vedeti?

Elementi smučanja

Osnovni element smučanja je vijuganje pri katerem z dodajanjem pritiska na levo ali desno smučko kontroliramo hitrost smučanja in krivuljo zavoja, pri tem pa si pomagamo s smučarskimi palicami.

 

Zvrsti smučanja

  • Alpske discipline: slalom, veleslalom, super-veleslalom, smuk
  • Nordijske discipline: tek na smučeh, smučarski skoki

Oprema

Potrebna oprema za smučanje

Za smučanje na snegu potrebuješ smučarski kombinezon, rokavice, očala, smuči opremljene z vezmi, smučarske palice in smučarske čevlje.

 

Ikona smučanja

Fotografski nagradni natečaj

Ta aktivnost še nima svoje prepoznavne ikone in je vključena v fotografski nagradni natečaj

"Ustvarjamo ikone"

 

Pošlji sliko aktivnosti iz katere lahko naredimo edinstveno ikono in se poteguj za zmago.

Več o nagradnem natečaju ...